Loạn thị 1 độ có nên đeo kính? Cách cải thiện loạn thị hiệu quả

Loạn thị được phân loại thành nhiều mức độ khác nhau, dựa vào độ hay còn gọi là diop. Liệu loạn thị 1 độ có nên đeo kính không? Nên đeo kính gì và cách cải thiện loạn thị như nào? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về điều này.

Phân biệt các loại loạn thị

Dựa vào mức độ loạn thị mà người ta chia thành 4 loại loạn thị như sau:

• Loạn thị nhẹ: Độ loạn dưới 1,0 diop, thường không biểu hiện triệu chứng rõ ràng và không cần phải đeo kính hoặc phẫu thuật.
• Loạn thị vừa phải: Khi mắt loạn từ 1,0 đến 2,0 diop. Mặc dù vẫn có thể nhìn thấy mà không cần đeo kính, nhưng thị lực có thể suy giảm theo thời gian.
• Loạn thị nặng: Đây là trường hợp khi mắt loạn từ 2.0 đến 3.0 diop. Có thể gây ra suy giảm thị lực nghiêm trọng, ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày và có thể gây đau đầu.
• Loạn thị nghiêm trọng: Khi mắt có từ 3.0 diop trở lên. Tình trạng này đòi hỏi điều trị bằng việc đeo kính, kính áp tròng hoặc thậm chí cần phải phẫu thuật để cải thiện thị lực.

>>> Xem ngay: Hướng dẫn cách đọc kết quả đo thị lực trên giấy khám mắt chính xác nhất

Loạn thị 1 độ có nên đeo kính không?

Loạn thị ở mức độ 1 diop thường được xem là loại loạn thị nhẹ, và có thể nhìn thấy mọi vật bình thường không cần phải đeo kính. Nhưng nếu bạn gặp phải các triệu chứng như mắt nhìn mờ, chóng mặt, đau mắt thì đeo kính có thể giúp giảm bớt căng thẳng cho mắt và cải thiện thị lực. Việc đeo kính cũng giúp bảo vệ mắt khỏi các tác động tiêu cực và tăng cường sự thoải mái khi nhìn.

Bị loạn thị khi nào cần đeo kính?

Đeo kính là một phương pháp điều trị loạn thị phổ biến và hiệu quả cho những người bị loạn thị, nhằm cải thiện thị lực và ngăn chặn sự suy giảm thị lực. Những người có độ loạn thị từ 1 diop trở lên thường gặp phải các triệu chứng như mắt nhìn mờ, chóng mặt, đau mắt,… trong trường hợp này, đeo kính sẽ giúp giảm bớt căng thẳng cho mắt và cải thiện thị lực. 

Loạn thị nên chọn loại kính gì?

Khi chọn loại kính cho loạn thị, bạn cần xem xét các yếu tố như mức độ loạn thị, triệu chứng cụ thể, và mong muốn của bản thân. Dưới đây là một số loại kính phổ biến mà bạn có thể cân nhắc:

• Kính gọng: Đây là lựa chọn phổ biến cho những người có loạn thị nhẹ đến vừa phải. Kính gọng không chỉ cải thiện thị lực mà còn là phụ kiện thời trang.
• Kính áp tròng: Kính áp tròng thường được chọn cho những người muốn trải nghiệm thị lực tự nhiên hơn mà không muốn đeo kính gọng. Tuy nhiên, việc sử dụng kính áp tròng đòi hỏi sự chăm sóc và vệ sinh cẩn thận.
• Kính áp tròng cứng (Ortho-K): Đây là loại kính áp tròng đặc biệt được thiết kế để đeo vào ban đêm khi ngủ, giúp điều chỉnh tạm thời hình dạng giác mạc và cải thiện thị lực vào ban ngày. Ortho-K phù hợp cho những người muốn tránh phẫu thuật hoặc không muốn đeo kính trong ngày.

>>> Xem ngay: Nguyên nhân tăng độ loạn thị và cách kiểm soát

Cách cải thiện loạn thị hiệu quả?

Cải thiện loạn thị hiệu quả đòi hỏi sự chăm sóc và thay đổi trong lối sống hàng ngày. Dưới đây là một số cách có thể giúp bạn cải thiện tình trạng loạn thị:

• Hạn chế thời gian tiếp xúc với màn hình điện tử: Tránh nhìn vào màn hình máy tính hoặc tivi liên tục quá lâu. Nếu làm việc trước màn hình, hãy dành thời gian nghỉ mắt và nhìn ra xa để giảm căng thẳng cho mắt.
• Đảm bảo ánh sáng đủ: Làm việc và học tập trong môi trường đủ ánh sáng để giảm căng thẳng cho mắt. Đeo kính bảo hộ khi cần thiết, đặc biệt khi làm việc ở nơi có ánh sáng mạnh.
• Thực hiện các bài tập cho mắt: Thực hiện các bài tập tập trung và nghỉ mắt đều đặn để giúp mắt giữ được sức khỏe và tăng cường thị lực.
• Chế độ ăn uống cân đối: Ăn đủ các loại thực phẩm giàu vitamin A như thịt, cá, dầu, đậu, hoa quả và rau xanh để giúp duy trì sức khỏe mắt.

>>> Xem ngay: Loạn thị ở trẻ em có chữa được không?

Hy vọng những thông tin trên đây sẽ giúp bạn hiểu được loạn thị 1 độ có nên đeo kính không? Tuy nhiên, để biết rõ tình trạng mắt và phương pháp điều trị phù hợp bạn nên thăm khám cùng bác sĩ chuyên khoa mắt. 

Khánh Linh Huvitz tự hào là nhà phân phối độc quyền thương hiệu Huvitz Hàn Quốc tại Việt Nam, chúng tôi chuyên cung cấp các thiết bị và dịch vụ liên quan đến mắt và ngành nhãn khoa. Tất cả các sản phẩm thăm khám và điều trị các bệnh về mắt của Huvitz được phân phối và hỗ trợ chính thức tại showroom của chúng tôi đảm bảo chất lượng và dịch vụ chuyên nghiệp khi đến tay khách hàng.

Tất cả các sản phẩm thăm khám mắt tân tiến nhất hiện nay như máy đo khúc xạ, máy chụp cắt lớp, máy đo nhãn áp, máy chụp bản đồ giác mạc và nhiều thiết bị khác đều có sẵn tại Khánh Linh Huvitz để phục vụ khách hàng. Đội ngũ chuyên viên giàu kinh nghiệm và được đào tạo chuyên sâu của Khánh Linh Huvitz luôn sẵn lòng hỗ trợ và tư vấn cho khách hàng về việc lựa chọn sản phẩm phù hợp nhất. Chúng tôi cam kết mang đến những giải pháp toàn diện và tối ưu nhất trong lĩnh vực nhãn khoa. Hãy liên hệ ngay để được tư vấn miễn phí và nhận ưu đãi hấp dẫn nhất.